✨EPISODIO#28✨
El significado oculto ¡y poderoso! de tus emociones cuando surge la necesidad de hacer un cambio
Escúchalo en tu plataforma favorita:
Hello, Queen 👑
Nueva semana, nuevo episodio de Inspirada y Conectada.
Hoy quiero hablarte de la importancia de reconocer tus emociones y qué significan cuando sientes que tu vida o aspectos de ella, tal y como están ya no te satisfacen o ya no reflejan quién eres o quién quieres ser y necesitas un cambio.
Este reconocimiento genera una serie de emociones que pueden ser profundas y en algunos casos también, abrumadoras y son importante reconocerlas porque las emociones no son solo reacciones al entorno, sino también señales de que algo en nuestro interior está buscando atención.
Puedes sentir miedo, vergüenza, culpa o la ansiedad y pueden aparecer acompañadas de pensamientos como ¿Qué pasa si me equivoco? ¿Qué pasa si el cambio no es lo que esperaba? ¿Qué pensarán los demás si decido cambiar? ¿Acaso debería no estar agradecida con lo que tengo y no desear más? Y muchas otraos más.
La clave aquí es encontrar lo que está debajo de la superficie porque cuando encuentras el eslabón o los eslabones escondidos debajo de esas emociones puedes encontrar qué es lo que hay que trabajar y ese es el poder que tienen.
De esa manera, podrías encontrar, por ejemplo, que si sientes culpa al pensar que es egoísta querer algo diferente, puede que esa culpa esté mostrando que no reconoces tu derecho a querer más para ti y una falta de merecimiento.
Que si sientes dudas y te inunda el pensamiento de ¿y qué pasa si fracaso? Esa duda puede estar revelando tu miedo al fracaso o tu inseguridad sobre tus capacidades y por lo tanto, es ahí donde hay que trabajar.
Así es como necesitas explorar tus emociones porque te van a ayudar a lograr ese orden que necesitas en tu vida; a sentirte segura, confiada, a estar bien contigo misma, a abrirte nuevas relaciones ¡a todo lo que desees ser y que es totalmente posible!
Por eso, Queen, estas emociones son indicadores, información que te va a mostrar qué aspectos de ti misma necesitan ser observados, trabajados, analizados por ti y así puedes aceptar aún más el trabajar en ti misma, porque estas emociones, aunque duelen, también son normales y forman parte del proceso que inicias ahora de transformación y de sanación.
En este episodio te explico, en gran detalle, qué significan estas emociones, porqué es importante reconocerlas y cómo para que puedas transformarlas, porque aunque parezca que te obstaculizan, en realidad quieren guiarte hacia una vida más alineada, en conexión contigo misma y con la Queen maravillosa que estás llamada a ser.
Y para ayudarte a conectar con tus emociones tienes la activación gratuita Luz Interior en la que te guío por una meditación de conexión con el cuerpo, que es una de las herramientas que te explico aquí, para que para puedas sentir, entender y empezar a liberar esas emociones (Te dejo el enlace al final de esta página)
Disfruta este episodio y nos vemos en el próximo y recuerda, eres la Reina cocreadora de tu vida.
ESCUCHA EL EPISODIO AQUÍ
0 Comments